das Group Fitness Zentrum




TUNE YOUR BODY (TYB)



Die Problemzonen Bauch Beine Po werden durch einen Mix von Ausdauer und Kräftigungsübungen gefordert und gestrafft.


Sie hätten gerne einen flachen Bauch, einen straffen Po und schlanke Beine? Kein Problem! Mit diesen Übungen für Bauch, Beine und Po kommen Sie Ihrem Ziel ein Stück näher.Manche der Übungen für Bauch, Beine und Po sind vor allem für Einsteiger ziemlich anspruchsvoll. Steigern Sie die Wiederholungszahl daher langsam und überfordern Sie sich nicht.